Saumonette et crevettes au caviar de tomate cookéo

Une recette de plat proposée par motorola

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1 Commentaires
38

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 Morceaux de saumonette400 Gr de crevette rose décortiquer250 Gr de caviar de tomate a l'ail20 Cl de vin blanc sec1 Échalotte1 Cas de farinePiment d'espelette sel poivre

Préparation:

Épluché et émincé l'échalotte.


Mettre de l'huile d'olive dans la cuve du cookéo.


En mode dorer faire dorer le poisson avec l'échalotte 2 mn.


Ajouté la farine salé poivré.


Mettre le vin blanc le caviar de tomate le piment d'espelette mélanger.


Mettre sous pression 7 mn.


En fin de cuisson ajouté les crevette mélanger.


Une portion (env. 210 g) :
Calories 217 kcal   Protéines 25,6 g   Glucides 14,9 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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pat89

superbe recette

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    pat89 a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 38Invité, Invité et 36 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.