Tartelette sans pate thon poivrons curry
Une recette de tarte délicieuse par motorola
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
1 Boite de thon 180 gr égoutté1 Poignée de poivrons surgelé1 Oeuf50 Gr de farine15 Cl de créme fluideFromage rapé1 Cac de pate de curry sel poivre
Préparation
Mélanger tous les ingrédients.
Versé la pate dans 4 moules a tartelettes.
Cuire au cake factory p6 200 degrés pour 30 mn ou au four.
Une portion (env. 130 g) :
Calories 252 kcal
Protéines 16,4 g
Glucides 8,8 g
Lipides 13,9 g
Publié par motorola
3 commentaires
Cepe04
Un délice avec une petite salade verte
LynnieS
Hmmmm ça a l'air bon, ça, il faudra que j'essaie !
pat89
trés jolie recette