Pain au thon
Une recette d'entrée facile et rapide par nicolase
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients
- Oeufs 3
- Farine 75 grammes
- Lait 200 millilitres
- Huile 100 millilitres
- Levure 1 cuillère à café
- Thon - au naturel 2 boîtes
- Gruyère 125 grammes
- Sel
- Poivre
Préparation
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Étape 1Battre les œufs en omelette.
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Étape 2Verser la farine, le lait, l'huile, la levure et le thon égoutté, puis ajouter le fromage.
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Étape 3Beurrer un moule à cake et verser la préparation. Faire cuire au four à 180°C pendant 30 minutes. Servir tiède ou froid.
Mots-clés: thon
Une portion (env. 160 g) :
Calories 369 kcal
Protéines 22,1 g
Glucides 9,5 g
Lipides 23,7 g
Publié par nicolase
Questions fréquentes
Le pain au thon se conserve au réfrigérateur pendant 3 à 5 jours dans un contenant hermétique.
Oui, vous pouvez utiliser du thon en conserve à l'huile, mais pensez à égoutter l'excès d'huile avant de l'ajouter à la préparation.
Oui, vous pouvez remplacer le gruyère par d'autres fromages comme le cheddar, la mozzarella ou le fromage de chèvre selon vos préférences.
Oui, vous pouvez ajouter des légumes comme des poivrons, des courgettes ou des épinards pour plus de saveur et de texture.
Le pain au thon est bien cuit lorsque la surface est dorée et qu'un couteau inséré au centre en ressort propre.
Oui, vous pouvez congeler le pain au thon. Assurez-vous de le bien envelopper dans du film plastique ou dans un sac de congélation.
Un moule à cake standard de 25 cm de long est recommandé pour cette recette.
Oui, le pain au thon se marie bien avec une sauce tartare ou une sauce au yaourt pour un accompagnement frais.
Oui, cette recette est généralement appréciée par les enfants, mais vérifiez les allergies alimentaires éventuelles.
Cette recette donne environ 6 à 8 portions selon la taille des tranches.
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