Soupe fraîche à la pastèque
Une recette de soupe facile et rapide par Oh la gourmande
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
500G de pastèque 1 Jus de 1 citron 3 C à s de sucre en poudre roux de canne Une dizaine de feuilles de menthe.
Préparation:
Préparation au thermomix :
Découper la pastèque en deux, éventuellement épépiner la pastèque puis détailler votre pastèque en gros morceaux que vous mettez dans le bol.
Ajouter le jus de citron, le sucre et les feuilles de menthe puis mixer 10 sec/Vit10.
Mettre en bouteille et garder au frais au moins deux heures.
A déguster bien frais pour vous rafraîchir...
http://cuisiner-passion.over-blog.com/2014/07/soupe-fraiche-a-la-pasteque.html
Mots-clés: pastèque
Une portion (env. 160 g) :
Calories 76 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 14,7 g
Lipides 0,0 g
Publié par Oh la gourmande
Emilie Guittiere
j'♥ bien la presentation