Paella

Une recette de paella facile par Sayuri26

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6 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Difficile

Ingrédients (6 personnes):

1 lapin de 1,5 kg6 gousses d'ail avec la peau + 2 hachées très finement3 branches de romarin + 1 cuillerée de feuille de romarin hachées1,5 litre d'huile d'olive pour cuire le lapin + 60 ml pour la paella200 g de moules12 gambas crues1 pincée de filaments de safran1 cuillerée à café de thym haché400 g de riz Calasparra250 g de sofrito125 ml de vin blanc sec1,25 litre de fumet de poisson600 g de bigorneaux lavés (facultatif)200 g de thon ou d'espadon coupé en morceaux de 2 à 3 cm100 g de calamars nettoyés coupés en anneaux de 5 mm185 g de fèves ou de petits pois (facultatif)2 cuillerées à soupe de persil plat ciselé2 citrons coupés en deux2 pincées de sel fin

Préparation:

Préchauffer le four à 140°C.


Découper le lapin en douze morceaux : partager les pattes postérieures en deux, laisser les pattes antérieures entières, détailler le râble et la cage thoracique en six morceaux.


Disposer les morceaus de lapin dans un plat allant au four, sans les superposer. Répartir dessus les gousses d'ail entières et les tiges de romarin, verser enfin l'huile (selon la taille du plat, on peut ne pas utiliser la totalité de la quantité indiquée dans la liste des ingrédients). Faire cuire 2h30 à 3 heures au four (le lapin fermier cuit plus rapidement que le lapin de garenne), jusqu'à ce que la viande se détache facilement des os. Egoutter les morceaux sur du papier absorbant. Récupérer l'huile et la filtrer pour faire cuire d'autres aliments (elle peut être réemployée quatre fois).


Gratter les moules et retirer le byssus (les filaments). Les rincer soigneusement et les égoutter en prenant soin de jeter celles dont la coquille est cassée, ou celles qui restent ouvertes quand on les presse entre les doigts. Couvrir les moules saines dans un torchon humide et les garder au réfrigérateur.


Décortiquer les gambas en gardant la tête et la queue. Enlever la veine noir sur le dos avec la pointe d'un couteau.


Pour préparer la paella, faire chauffer à feu moyen les 60 ml d'huile restante dans un poêle à paella de 34 cm ou dans un grande sauteuse à fond épais. Ajouter le safran et le thym, ainsi que les feuilles de romarin et les gousses d'ail hachées. Laisser revenir une minute en remuant sans cesse avant de verser le sel et le riz. Bien mélanger et laisser cuire quelques minutes pour que les grains deviennent translucides. Ajouter le sofrito et remuer encore 1 minute. Verser le vin et le laisser s'évaporer en remuant constamment. Terminer enfin par le fumet de poisson et porter à ébullition.


Cesser alors de remuer pour qu'une croute se forme au fond de la poêle. Si celle-ci est plus grande que le brûleur, la déplacer régulièrement pendant la cuisson pour obtenir un croûte uniforme.


Dès que le liquide bout, répartir les morceaux de lapin dans la poêle. Au bout de 3 minutes, ajouter les bigorneaux (si vous aimez) puis, 5 minutes plus tard, les morceaux de poisson et les anneaux de calamars (les laisser en surface).


Le riz ayant commencé à gonfler, baisser le feu à chaleur moyenne. Continuer à déplacer la poêle pour obtenir une cuisson uniforme.


Quand le liquide est en partie absorbé, et que de petits tunels se forment dans le riz (compter 10 minutes), ajouter les gambas et les faire cuire 5 minutes avant de les retourner. Incorporer les fèves ou les petits pois, laisser cuire encore 5 minutes, puis retirer la poêle du feu et la couvrir de papier aluminium pour que le riz finisse d'absorber le liquide. Les grains doivent se séparer légèrement.


Pendant ce temps, faire bouillir 100 ml d'eau dans une casserole pour y faire ouvrir les moules : les couvrir et agiter vivement le récipient sur le feu. Compter environ 4 minutes. Egoutter soigneusement les moules en jetant celles qui sont fermées. Répartir les autres sur la paella. Décorer de persil et servir rapidement avec des quartiers de citrons.

Pour 100 g :
Calories 332 kcal   Protéines 7 g   Glucides 15 g   Lipides 25 g  

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6 commentaires

Sayuri26

Personnellement pour la paella je met toujours moins d'huile mais tu verras qu'elle est très copieuse donc en général tu peux compter pour un peux plus de 6 personnes, ou enlever de l'huile si tu préfères, tu n'es bien sûr pas obliger d'en mettre autant!

Heureuse que cette recette vous plaise

Sayu

anick

euh .....tu es sûre 2 litres d'huile ??? 1,5 pour cuire le lapin ???

bise ma belle

catounette

Bien garnie ta paella,ça change de celle au poulet,merci,bisous

melayers

5/5 delicieux et des belle couleurs qui donne envie de déguster bravo bizzzz

yummyfood

Mmmmm...j'en avais jamais gouter au lapin!!

En fait je n'ai jamais mangé de lapin . Je garde ta recette !!!

Merci

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

mhuuuuuuuuuum quelle à l'air delicieuse ,dimanche avec ma belle mére nous avons hesiter entre couscous et paella ,nous avons finalement choisi couscous mais tu commences à me faire regretter notre choix sayuri et 5 gros coeurs pour l'un de mes plats préféré et ta belle et appetissante assiette

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