Crêpes aux fruits de mer
Une recette de plat excellente par shaina
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
4 Noix de st jacques16 Crevettes roses600Gr de moules de bouchot25 Cl de crème fluide60 Gr de beurre 2 Oeufs30 Cl de lait125 Gr de farine10 Cl de vin blanc sec2 Cs d'huileSel poivre moulu
Préparation
Verser la farine le sel et le poivre dans un saladier. Creuser un puits, casser les oeufs. Mélanger a l'aide d'un fouet, verser le lait tiède petit a petit puis l'huile. Couvrer et laisser reposer 30 min.
Grater les moules sous l eau froide, mettez dans une casserole avec du vin blanc. Couvrer et portet sur le feu vif pour qu'elle s'ouvrent. Egoutter. filter le jus, le mettre dans une casserole et y ajouter la crème et la laisser bouillir doucement.
Découper les st jacques en 3 dans l'épaisseur et faire sauter dans 20 gr de beurre. Décortiquer les crevettes. Ajouter les fruits de mer a la crème. Saler poivrer.
Faire cuire les crêpes dans une poêle beurré. Garnir avec les fruits de mer et la crème, les refermer.... Déguster !!!
Mots-clés: crepe, crêpes, fruits de mer
Une portion (env. 330 g) :
Calories 540 kcal
Protéines 33,0 g
Glucides 33,0 g
Lipides 23,1 g
Publié par shaina
Votes
- Antoinette a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça assez bon.
Antoinette
C'est excellent