Blancs de poulet aux cockail de champignons.
Encore une superbe et super recette de poulet merci martine bisous - italmo
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes)
700 Gr de blanc de poulet450 Gr de cocktail de champignons surgelés10 Cl de crème épaisse2 Échalotes rouges4 Grosses d'ail1 Marmite de poule1 CourgetteHuile d'olive
How to prepare:
Décongeler les champignons au frigo.
Couper en gros morceaux les blancs de poulet.
Ôter la pelure et couper les échalotes.
Couper et enlever le germe de l'ail.
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Couper en dés la courgette.
Cuisson : 5 minutes.
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Dans une poêle mettre :
L'huile d'olive + les blancs de poulet.
Faites roussir quelques minutes.
Ajouter Les échalotes. Mélanger.
Ensuite Y ajouter les échalotes. Ails. Les champignons. La marmite de poule.
Couvrir Et cuisez 20 minutes. Environ.
Ajouter La crème fraiche. Mélanger.
Cuisson : Et laisser réduire la sauce.
Une fois cuit. Dressert le plat de service.
Pour 100 g :
Calories 62 kcal
Protéines 4 g
Glucides 5 g
Lipides 1 g
Publié par Tatie
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11 commentaires
Tatie
merci Fairouz. au plaisir bises.tatie.
Fairouz
Voila un plat bon et équilibré ! bravo !
Tatie
bonsoir et merci bien Veronique à bientôt. tatie.
Veronique
c'est une très belle assiette bien colorée et bien appétissante, merci
Tatie
merci beaucoup IANOU.bisous du soir. à bientôt.
IANOU
Très belle recette , j'aime beaucoup
Tatie
merci bien, italmo gros bisous.
merci de ton passage Délice&Saveurs. bises.tatie.
Délices&Saveurs
Miam miam! J'adore ce plat!
italmo
ENCORE UNE SUPERBE ET SUPER RECETTE DE POULET MERCI MARTINE BISOUS
Tatie
merci beaucoup: Jean. bises.tatie.