Émincé de poulet aux fèves.

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

L'émincé de poulet aux fèves est un plat simple et réconfortant qui ravira les papilles de toute la famille. Avec des ingrédients frais et savoureux, cette recette met en avant la tendreté du poulet associé à la douceur des fèves. C'est une belle manière d'intégrer des légumes dans les repas, tout en profitant d'une préparation rapide.

Pour ceux qui aiment les herbes, n'hésitez pas à ajouter un peu de basilic ou de persil frais en fin de cuisson pour une touche de fraîcheur. Pour un plat encore plus gourmand, un peu de crème fraîche peut être mélangé à la préparation juste avant de servir, apportant une onctuosité délicieuse. Ce plat se marie parfaitement avec du riz ou des pâtes, ce qui en fait un repas complet et équilibré.

Une astuce pour gagner du temps : préparez tous vos ingrédients à l'avance, cela rendra la cuisson encore plus rapide et agréable. Que ce soit pour un dîner en semaine ou un repas entre amis, l'émincé de poulet aux fèves est une recette à garder sous le coude. Bon appétit !

Ingrédients:

  • Poulet émincé 500 grammes
  • Fèves - décongelées et cuites
  • Tomate 1
  • Oignon 1
  • Gousses d'ail - belles 2
  • Herbes de Provence
  • Huile d'olive
  • Sel
  • Poivre

Préparation:

  1. Étape 1
    Ôter la pelure et couper en dés l'oignon.
  2. Étape 2
    Essuyer et couper en dés la tomate.
  3. Étape 3
    Couper les gousses d'ail.
  4. Étape 4
    Dans une poêle, mettre l'huile d'olive, l'émincé de poulet, et les dés d'oignon. Mélanger et cuire pendant 10 minutes. recette Émincé de poulet aux fèves.
  5. Étape 5
    Ajouter les dés de tomate, l'ail, le sel, et le poivre. Mélanger et cuire pendant 10 minutes. recette Émincé de poulet aux fèves.
  6. Étape 6
    Ajouter les fèves cuites. Mélanger et parsemer d'herbes de Provence. recette Émincé de poulet aux fèves.
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Une portion (env. 260 g) :
Calories 464 kcal   Protéines 42,0 g   Glucides 2,6 g   Lipides 26,3 g  

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6 commentaires

Tatie

je te remercie.LoCoquelicot. bises.

LoCoquelicot

Très beau mélange.délicieux

Tatie

merci italmo. j'aime bien aussi les fèves.bisous.

italmo

SUPER J'AIME BEAUCOUP LES FEVES BISES TATIE

Tatie

j'aime bien les fèves en cuisine.merci beaucoup.rosinette.bises.

rosinette

très beau plat avec les fèves cuites je ne connais pas

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    rosinette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    LoCoquelicot a trouvé ça délicieux!.

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