Riz aux légumes et filets de truite fumée.
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Un déjeuner ensoleillé se transforme en un moment de plaisir avec cette recette de riz aux légumes et filets de truite fumée. L'arôme délicat du riz se marie à la douceur du poisson, offrant une expérience gastronomique réconfortante. Ce plat coloré allie la fraîcheur des légumes à la richesse de la truite, apportant légèreté et saveurs à n'importe quel repas.
Parfait pour partager en famille ou entre amis, il invite à savourer chaque bouchée. Simple à préparer, ce plat raffiné fait voyager les papilles tout en restant ancré dans le quotidien.
Parfait pour partager en famille ou entre amis, il invite à savourer chaque bouchée. Simple à préparer, ce plat raffiné fait voyager les papilles tout en restant ancré dans le quotidien.
Trucs & Astuces
- Préparez tous vos ingrédients avant de commencer la cuisson pour gagner du temps.
- Utilisez un bon bouillon pour cuire le riz, cela ajoutera de la saveur.
- Ne pas trop cuire les légumes pour qu'ils conservent leur croquant.
- Ajoutez les olives à la fin de la cuisson pour préserver leur goût.
- Servez chaud pour apprécier pleinement les saveurs.
- Garnissez avec du persil frais juste avant de servir pour une touche de couleur.
- Expérimentez avec d'autres légumes selon la saison pour varier les plaisirs.
Ingrédients
- Riz basmati 150 grammes
- Carotte 1
- Courgette 1
- Filets de truite fumée 2
- Persil haché
- Marmite de légumes 1
- Olives noires 5
- Huile parfumée à la truffe
Préparation
-
Étape 1Râper au grand trou façon julienne la carotte et la courgette.
-
Étape 2Dénoyauter et couper les olives noires.
-
Étape 3Ciseler les filets de truite.
-
Étape 4Dans une eau bouillante non salée, ajouter le riz et la marmite. Cuire pendant 5 minutes.
-
Étape 5Ajouter la carotte râpée, mélanger et recuire pendant 10 minutes.
-
Étape 6Ajouter quelques gouttes d'huile et la courgette râpée, mélanger et cuire pendant 5 minutes.
-
Étape 7Ajouter les olives noires coupées, mélanger et cuire pendant 5 minutes.
-
Étape 8Parsemer de persil haché à la fin et mélanger.
-
Étape 9Dresser sur un plat de service creux et ajouter les filets de truite ciseler.
Publié par Tatie
Accord mets et vin
- Sauvignon Blanc: Un vin blanc frais et aromatique, avec des notes d'agrumes et de fruits verts qui complètent parfaitement les légumes et la truite.
- Chardonnay (non boisé): Un Chardonnay léger et fruité, offrant une belle acidité qui équilibre la richesse de la truite fumée.
- Rosé de Provence: Un rosé sec et fruité, avec des arômes de fraises et de fleurs, qui s'accorde bien avec le plat tout en apportant une touche de fraîcheur.
Questions fréquentes
Il est recommandé d'utiliser du riz basmati pour cette recette.
Oui, vous pouvez remplacer la truite fumée par du saumon fumé ou tout autre poisson fumé de votre choix.
Le temps total de préparation est d'environ 30 minutes.
Non, cette recette contient de la truite fumée. Pour une version végétarienne, vous pouvez omettre le poisson.
Oui, vous pouvez utiliser d'autres légumes selon vos préférences, comme des poivrons ou des petits pois.
Les restes peuvent être conservés dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.
Il est conseillé de dresser le riz aux légumes dans un plat de service creux et d'ajouter les filets de truite sur le dessus.
Oui, vous pouvez préparer le riz aux légumes à l'avance et le réchauffer avant de servir.
Il est recommandé d'utiliser de l'huile parfumée à la truffe pour ajouter une saveur unique au plat.
Vous devez être connecté pour déposer un commentaire.
9 commentaires
Tatie
bonjour: et merci mon petit Jean. bises. tatie.
jeanmerode
quel beau mélange
Tatie
bonjour: Anettes7024 merci beaucoup. bises. tatie.
Anettes7024
Cette recette me plait à 100%!!! Bravo.
Tatie
bonjour: sikirath. merci bien. bises. tatie.
sikirath
très belle recette ,de riz à la truite. bravo tatie . Je prend
Tatie
bonjour:notre-amour-de-cuisine & italmo. merci beaucoup. bises. tatie.
italmo
SUPERBE ET DELICIEUX TON PLAT DE RIZ A LA TRUITE
PLUS LES LEGUMES UN PLAT COMPLET ET LEGER
MERCI BISES TATIE
Notre am❤ur de cuisine
HUmmm super recette