CONFITURE FRAISE SANS SUCRE

Carpet57 elle est vraiment très bonne - Brigitte N.

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recette CONFITURE FRAISE SANS SUCRE

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

500 G de fraises bien sucrées gariguettes par exemple 1/2 Verre d’eau1 Pomme1 Jus de citron

Préparation:

Préparation :
Épluchez la pomme et lavez les fraises puis coupez-les en morceaux.
Mettez les morceaux de pomme et de fraise dans un saladier puis ajoutez le jus de citron mélangez et laissez reposer 1 heure.
Versez le tout dans une casserole puis ajoutez 1/2 verre d’eau et faites cuire 45 minutes à feu doux en remuant.
Versez la confiture dans des pots à confiture, fermez puis retournez et laissez refroidir.
A conservez dans un endroit frais et sec jusqu’à 2 mois.












Une portion (env. 90 g) :
Calories 27 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 4,5 g   Lipides 0,0 g  

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15 commentaires

Brigitte N.

oui oui vous pouvez bien sur ....

Invité

bonjour peut on faire la confiture avec des fraises surgeles , merci pour la reponse.

Brigitte N.

cela fait 3 semaines que je l'ai faite
elle n'a pas bougé
Je conserve mes 3 petits pots au frigo

Brigitte N.

je mange du miel bien sur avec mon ravinstara huile essentielle
et dans certains légumes il y a du sucre
ce sont les bonbons et les gâteaux que j’arrête

cuisineenfolie

C'est énorme!!! Mille bravo mais attention le corps a besoin de sucre aussi c'est indispensable au bon fonctionnement. Sucre non raffiné, canne brut, miel, sirop d'érable. En tous cas c'est super et motivant. Moi j'aimerais vraiment trouver une solution pour arrêter mes fringales, je suis incapable de regarder la télé sans grignoter du sucré.. j'arrive pas à freiner ça. Et avec le confinement j'ai pris 2 kg.. là je me remets au sport et je fais attention à ce que je mange mais les fringales c'est dur dur...

Brigitte N.

J'ai remarqué que dès que je mange trop de sucre j'ai mal à toutes mes articulations...et là, c'est nickel, cela fait 2 mois que j'ai supprimé le sucre (bonbons et gâteaux) et je maigris jusqu'à presque 4 kg par mois

cuisineenfolie

Et tout sans sucre Madame, c'est bien. Moi je commence à saturer "du trop gras ,trop sucrè", je vais essayer d'alléger toutes mes recettes.

Brigitte N.

Oui je te dirai
J'ai mangé cette confiture ce soir avec mon yaourt maison
c'était excellent

cuisineenfolie

Et pour l'abricot je suis curieuse sans sucre, car ce fruit devient méga acide en cuisant. Tu nous diras! Bisous et bravo pour tes recettes santé

cuisineenfolie

C'est super!

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    cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
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    Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
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    carpet57 a trouvé ça délicieux!.
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    arnaud6987 a trouvé ça délicieux!.

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