Croissants salés au poulet

Une recette de poulet maison par Bookrecettes

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recette Croissants salés au poulet

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

450 g de farine3 cuillères à soupe d'huile d'olive1 cuillère à café de sucre en poudre1 œuf1,5 cuillère à soupe de levure boulangerLait tiède1 cuillère à café de sel
Pour la farce :l blanc de poulet coupé en carrés MoutardeGruyère râpé3 tanches de jambon coupé en morceauxSel, poivre

Préparation:











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  • Mettre dans une jatte la farine tamisée, le sucre en poudre, le sel, l'huile, sabler le mélange avec les mains, ajouter l'œuf, la levure, bien mélanger, ajouter peu à peu le lait tiède et pétrir la pâte jusqu'à l’obtention d'une pâte homogène et souple. Former-la en boule.

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  • Mettre la pâte dans un saladier, recouvrir- la avec un linge propre, laisser lever dans un endroit chaud jusqu’à doubler de volume.

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  • Faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle et y faire revenir les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient cuits, saler et poivrer.

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  • Étaler la pâte en un grand rectangle sur un plan de travail fariné. Badigeonner-la de moutarde et recouvrir avec les morceaux de poulet et les morceaux de jambon, saupoudrer de gruyère râpé et rouler assez serré en boudin dans le sens de la longueur et découper des tranches de 4 cm d'épaisseur, appuyer sur chaque tranches avec les mains et les disposer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé, couvrir-les d'un linge propre et laisser à nouveau reposer près d'une source de chaleur.

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  • Faire cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 25 minutes.

Une portion (env. 140 g) :
Calories 499 kcal   Protéines 13,8 g   Glucides 77,3 g   Lipides 11,0 g  

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