Pudding de graines de chia au lait d'amande

Une recette de dessert facile et rapide par Cécilou

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recette Pudding de graines de chia au lait d'amande

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

15 cl de lait d'amande 2 CaS bombées de graines de chia 2 CaS de sirop d'agave Des fruits frais

Préparation:

La veille au soir, laisser gonfler les graines de chia dans le lait d'amande avec le sirop d'agave. Le tout au réfrigérateur.

Le matin avant de déguster, ajouter des fruits frais (myrtilles pour moi) sur votre pudding.

Pour 100 g :
Calories 45 kcal   Protéines 2 g   Glucides 4 g   Lipides 0 g  

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