Gâteau cake aux courgettes et carré frais
Très très moelleux
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 Grands carré frais (150 gr) 1 Courgette 2 Tranches de jambon blanc 3 Oeufs 180 Gr de farine 1 Sachet de levure chimique 2 Cuil à soupe de lait 10 Cl d'huile d'olive Fleur de sel Mélange de 5 baies Herbes de provence
Préparation:
Préchauffer votre four à 180 °c.
Éplucher et couper votre courgette en petits cubes. Les faire revenir dans un peu d'huile d'olive.
Dans un saladier mélanger les oeufs, le lait, l'huile d'olive, les carré frais. Ajouter en pluie la farine et la levure. Bien mélanger pour éviter les grumeaux.
Saler, poivrer et ajouter les herbes de provence.
Délicatement ajouter les courgettes poelées et le jambon coupé en tronçons.
Verser la préparation dans un moule à parts individuelles ou moule à manquer. Mettre à cuire 20 à 25 minutes. Surveillez la cuisson avec la lame d'un couteau.
Mots-clés: cake, carré frais, courgette, farine, fleur de sel, gâteau, herbes de provence, huile d'olive, jambon, lait, levure, oeufs
Une portion (env. 200 g) :
Calories 462 kcal
Protéines 13,9 g
Glucides 31,8 g
Lipides 25,8 g
Publié par choupette two
17 commentaires
Kapiluka
" Ma CHoupette" C'est encore moi....mdr... tu penses qu'on pourra trouver ces moules dans tous les inter.... ( si jamais vous en recevez bien sûr)...Gracias.... Besikos... Bonne nuit.... à demain....
choupette two
CarlaMatteo
ok prochaine mission, tous les jours je vais regarder !!! mdrrrrrrr
choupette two
domage oui !! j'en avais pris pleins des originaux !! on va surement en reçevoir d'autres, faudra pas les louper, direct à l'accueil LOL
CarlaMatteo
ah bein oui !!! tant pis pour moi alors, je trouvais çà pratique pour les enfants !!
choupette two
à inter ma marie !! mais ya longtemps
CarlaMatteo
tu la trouvé ou ton moule à part individuelle ???? j'aime bien