Poivrons au quinoa

Très facile et rapide

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1 Commentaires
66
recette Poivrons au quinoa

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Poivron jaune ou rouge1 Poivron vert100Gr de quinoaSauce tomateAil, thym, poivre, sel

Préparation:


Cuire le quinoa et l'égoutter.
Couper les poivrons en 2, les épépiner et les mettre dans un plat allant au four.
Farcir les poivrons du quinoa en y mélanger l'ail, le thym, le poivre.
Mettre la sauce tomate dans le plat et sur les poivrons.
Recouvrir d'un papier alu et au four modéré environ 35'.


Mots-clés: allie légumes verts et céréales., digeste, Léger

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Ça a l'air bon !

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Brigitte Nino

J'ai fais ce jour des poivrons farcis au quinoa j'adore
Je vais essayer la votre
Merci pour le partage

Ils ont envie d'essayer

 66Invité, Invité et 64 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.