Poivrons au quinoa

Très facile et rapide

  • Recette de cuisine 0/5
0/5 (0 votes)
1 Commentaires
98

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Poivron jaune ou rouge1 Poivron vert100Gr de quinoaSauce tomateAil, thym, poivre, sel

Préparation:


Cuire le quinoa et l'égoutter.
Couper les poivrons en 2, les épépiner et les mettre dans un plat allant au four.
Farcir les poivrons du quinoa en y mélanger l'ail, le thym, le poivre.
Mettre la sauce tomate dans le plat et sur les poivrons.
Recouvrir d'un papier alu et au four modéré environ 35'.


Mots-clés: allie légumes verts et céréales., digeste, Léger

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

 

Brigitte Nino

J'ai fais ce jour des poivrons farcis au quinoa j'adore
Je vais essayer la votre
Merci pour le partage

Ils ont envie d'essayer

 98Invité, Invité et 96 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.