Foies de volaille à la chermoula Marocaine

Avec en +1cc de gingembre c'est un régale - francisca07

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3 Commentaires
210

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

500 g de foie De la farine De l'huile
Pour la chermoula :3 càs de coriandre haché1 gousse d'ail hachée1 càs de vinaigre1 càs de paprika1 càs de cuminSel poivre3 càs d'eau5 càs de coulis de tomate

Préparation:

La recette en image ici


Dans un saladier mettre tout les ingrédients de la chermoula ajouter la viande et laisser mariné au frais min 1 h.


Égoutter les morceaux de foies et passer les à la farine.


Mettre de l'huile sur toute la surface de la poêle et faire frire vos morceaux de foies des 2 cotés.


Peu avant la fin de cuisson ajouter votre chermoula et faites revenir le tout..


Une portion (env. 210 g) :
Calories 236 kcal   Protéines 25,6 g   Glucides 12,8 g   Lipides 6,4 g  

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Ça a l'air bon !

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3 commentaires

Invité

Je vais tester car cela a l'air très bon

Dom6467

Merci beaucoup pour votre recette je l ai déjà faite plusieurs fois c est vraiment très bon

francisca07

moi j'ai une recette de tajine à la chermoula pomme de terre ,fois de volaille,
avec en +1cc de gingembre c'est un régale

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    Dom6467 a trouvé ça délicieux!.

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