Dorades rôtis au four
Une recette de plat très facile par Notre am❤ur de cuisine
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Dorades1 Pommes de terre1 Carottes1 Brique de crème liquide légèreSel, poivre, persillade, rouille, aneth1 Saucisse de strasbourg4 Cas d'huile d'olive
Préparation:
Aprés la péche de nos hommes qui ont attrapé de belles dorades ;.
Je lave j'épluche et je coupe au robot des rondelles super fines de ma pomme de terre et ma carottes.
Je lave, j'écaille, j'évide les dorades je les met dans un plat allant au four, je parseme d'huile, de creme, d'épices, les légumes, et les saucisses coupé en rondelles, puis je met a rotir au four pendant 20 min.
Une portion (env. 170 g) :
Calories 377 kcal
Protéines 3,3 g
Glucides 11,6 g
Lipides 33,0 g
Publié par Notre am❤ur de cuisine
Votes
- Pompon a trouvé ça délicieux!.
- Catalina a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
7 commentaires
Notre am❤ur de cuisine
Oui sa change les légumes cuits comme sa j'ai dévoré!
jeanmerode
originale avec la saucisse
Notre am❤ur de cuisine
Simple rapide et bon, bisous les filles
italmo
joli plat belles daurades belle idée la saucisse
bisous
Catalina
très bon
Notre am❤ur de cuisine
Merciiii je me régale avec la peche de nos hommes
Pompon
joli plat et belle dorade