Poulet au four et ses pommes de terre et tomate épicés

Hum cela doit être un régal.. - Oh la gourmande

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recette Poulet au four et ses pommes de terre et tomate épicés

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

1 poulet
6 pommes de terres
6 tomates
5 gousses d'ail émincés
huile
2 jus de citron
épices a poulet: Piment doux, gingembre, curry, persil

Préparation:

Coupé le poulet en 2 dans le dos.


Mélanger le jus de citron avec de l'huile et les épices.


Badigeonner le poulet de marinade et le laisser prendre toute une nuit.


Épluche et coupé en morceaux les pommes de terres, coupé en morceaux les tomates.


Le lendemain, mettre le jus de la marinade dans le fond d'un plat allant au four et enrobé les pommes de terres et les tomates.


Déposé dessus le poulet mariné ouvert en deux.


Et mettre a cuire au four 180° pendant 1h30.



Mots-clés: Poulet au four et ses pommes de terre et tomate épicés

Pour 100 g :
Calories 125 kcal   Protéines 12 g   Glucides 4 g   Lipides 5 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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13 commentaires

Betty

Super bonne recette franchement je ne m'imaginais pas que mes enfants allaient manger bravo

Notre am❤ur de cuisine

Merci a toi , j'espere que sa te plaira, bisous

santa

Ahhhh en voila une bonne recette de poulet merci n.a.d.c!!!! Bisous!!!

Notre am❤ur de cuisine

Oui le fameux poulet du dimanche de ma maman se transmet... bisous

Kilomètre-0

Un beau classique, merci

joieetsoleil

belle recette de poulet j'adore

Notre am❤ur de cuisine

Ma maman las refait elle m'as dit elle s'est régalé, bisouss et merci a vous

Oh la gourmande

Hum cela doit être un régal..

italmo

UN BON PLAT DE POULET AU FOUR ET SES POMMES DE TERRE UN BEAU PLAT COMPLET
BISES

kekeli

hummm !!! ça a l'air bon

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