Poulet au four et ses pommes de terre et tomate épicés
Hum cela doit être un régal.. - Oh la gourmande
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
1 poulet
6 pommes de terres
6 tomates
5 gousses d'ail émincés
huile
2 jus de citron
épices a poulet: Piment doux, gingembre, curry, persil
Préparation:
Coupé le poulet en 2 dans le dos.
Mélanger le jus de citron avec de l'huile et les épices.
Badigeonner le poulet de marinade et le laisser prendre toute une nuit.
Epluché et coupé en morceaux les pommes de terres, coupé en morceaux les tomates.
Le lendemain, mettre le jus de la marinade dans le fond d'un plat allant au four et enrobé les pommes de terres et les tomates.
Déposé dessus le poulet mariné ouvert en deux.
Et mettre a cuire au four 180° pendant 1h30.
Mots-clés: Poulet au four et ses pommes de terre et tomate épicés
Pour 100 g :
Calories 125 kcal
Protéines 12 g
Glucides 4 g
Lipides 5 g
Publié par Notre am❤ur de cuisine
Votes
santa, Betty et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
14 commentaires
kekeli
hummm !!! ça a l'air bon
Mamyloula
un bon plat merci bizzz
Notre am❤ur de cuisine
Trop bon, merci Jean, biz
jeanmerode
un beau et bon poulet