PILAF DE POULET AUX AROMATES

Servir avec le persil haché et avec une cuillere de yaourt

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recette PILAF DE POULET AUX AROMATES

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Cas d'huile de tournesol 1 Oignon émincé 1 Gousse d'ail émincée 5 Tomates cerises 1 Càc de graines de cumin 1 Càc de coriandre en poudre 2 Càc de piment en poudre 2 Càc de curry en poudre 2 Blancs de poulet 200 G de riz basmati 600 Ml de bouillon de poule 3 Cas de persil 4 Cas de yaourt nature

Préparation:

Faire revenir l'oignon, l'ail et les tomates cerises dans l'huile.



Ajouter les épices et le poulet.



Ajouter le riz et le bouillon et laisser cuire 15 min.



Servir avec le persil haché et avec une cuillère de yaourt.



http://dianarosablog.canalblog.com


Mots-clés: cuisine indienne, curry, facile

Une portion (env. 530 g) :
Calories 499 kcal   Protéines 10,5 g   Glucides 78,9 g   Lipides 5,3 g  

Publié par

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    ma truffe a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 4.00/5

    4.0/5

    Jamonac a trouvé ça très bon.

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 63Invité, Invité et 61 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.