-- Recette Soupe tiède aux légumes estivaux, à l'ail et au piment d'Espelette --

M'inscrire | Mot de passe oublié

Recette de Soupe tiède aux légumes estivaux, à l'ail et au piment d'Espelette

  • Recette de cuisine 4.00/5

4.0/5 (1 vote)


recette Soupe tiède aux légumes estivaux, à l'ail et au piment d'Espelette

Ingrédients:

4 carottes
3 tomates
3 petits poivrons rouges
3 courgettes
6 gousses d'ail
750 ml d'eau + 500 ml eau minérale
Piment d'Espelette
Sel
Poivre du moulin
Déco : dés de carottes crues + persil frais + sel + poivre + piment d'Espelette

Préparation:

Pour 4 à 6 personnes :

1/ Eplucher les carottes. Peler et épépiner les tomates, épépiner les poivrons ainsi que les gousses d'ail. Retirer les extrémités des courgettes, couper tous les légumes en morceaux grossiers.

2/ Jeter les morceaux de carottes dans une marmite contenant 750 ml d'eau bouillante salée. Au bout de 5 minutes de cuisson, ajouter les autres légumes et l'ail. Laisser cuire 35 minutes à couvert.

3/ Mixer les légumes avec l'eau de cuisson, et en ajoutant 500 ml d'eau minérale. Saler et poivrer au goût, ajouter du piment d'Espelette. Bien mélanger et laisser tiédir.

4/ Au moment de servir, verser dans des assiettes creuses, des verrines ou des ramequins, décorer de petits dés de carottes crues, de feuilles de persil, saler, donner deux tours de poivre et parsemer d'une pointe de couteau de piment d'Espelette.

* Le lendemain, conservée au frais, cette soupe est un véritable régal également *

Publié par Eryn

  • Recette de cuisine 4.00/5

4.0/5 (1 vote) Vous devez être connecté pour voter

Quelques suggestions

Commenter

Le texte de votre commentaire

Votre nom

Entrez le code affiché ci-dessous

Security Code