Lasagnes courgettes et chair à saucisses

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Les lasagnes, véritable symbole de la cuisine italienne, plongent leurs racines dans l'Antiquité. Ce plat emblématique se compose traditionnellement de couches de pâtes, de viande, de légumes et de fromage, mettant en avant la richesse des ingrédients locaux. La version aux courgettes et à la chair à saucisse illustre parfaitement l'évolution des recettes, intégrant des produits de saison et des influences régionales.

Ces lasagnes se caractérisent par leur texture crémeuse et leur saveur riche, offrant une alternative légère et savoureuse à la recette classique. Elles sont souvent servies lors de repas en famille ou de célébrations, permettant de créer de précieux souvenirs autour de la table. La popularité de ce plat à travers le monde témoigne de son adaptabilité et de son attrait universel.

Trucs & Astuces

  • Utilisez des courgettes fraîches pour une meilleure texture et saveur.
  • Pour une sauce plus onctueuse, ajoutez un peu de fromage à la crème à la sauce moutarde.
  • N'hésitez pas à ajouter des épices comme du paprika ou du piment pour relever le goût.
  • Pour un plat encore plus savoureux, laissez reposer les lasagnes quelques minutes avant de servir.
  • Si vous aimez le fromage, ajoutez une couche supplémentaire de fromage râpé entre les couches.
  • Pour une version plus légère, remplacez la chair à saucisse par du poulet haché ou des lentilles.
  • Servez avec une salade verte pour un repas équilibré.

Ingrédients

  • Pâte à lasagnes - Herta 1 rouleau
  • Courgettes 2
  • Chair à saucisse 800 grammes
  • Crème fraîche épaisse 160 grammes
  • Lait 100 millilitres
  • Moutarde forte 1 cuillère à café
  • Fromage râpé 100 grammes
  • Parmesan 50 grammes
  • Huile d'olive 1 cuillère à soupe
  • Oignon 1
  • Gousse d'ail 1
  • Boîte de tomates pelées 1
  • Concentré de tomate 2 cuillères à cafés
  • Eau 200 millilitres
  • Herbes de Provence 1 cuillère à café
  • Sucre 0.5 cuillère à café
  • Sel
  • Poivre

Préparation

  1. Étape 1
    Cuire la viande à la poêle, à feu doux.
  2. Étape 2
    Égoutter dans une passoire et réserver.
  3. Étape 3
    Couper les courgettes en fines tranches.
  4. Étape 4
    Couper la lasagne à la taille du plat choisi (3 bandes).
  5. Étape 5
    Éplucher l'oignon et l'ail.
  6. Étape 6
    Émincer et faire revenir dans une cocotte avec l'huile.
  7. Étape 7
    Ajouter le concentré, les tomates pelées et l'eau.
  8. Étape 8
    Assaisonner et ajouter le thym et le sucre.
  9. Étape 9
    Laisser mijoter à feu doux 10 minutes.
  10. Étape 10
    Mélanger le lait et la crème.
  11. Étape 11
    Ajouter la moutarde et assaisonner.
  12. Étape 12
    Préchauffer le four à 180°C chaleur tournante. recette Lasagnes courgettes et chair à saucisses
  13. Étape 13
    Dans un plat à gratin, déposer un fond de sauce.
  14. Étape 14
    Alterner une couche de lasagne, une couche de courgettes, de viande, de sauce moutarde.
  15. Étape 15
    Renouveler et terminer par une couche de pâte, parsemer de râpé et couvrir de sauce tomate.
  16. Étape 16
    Parsemer de parmesan et couvrir d'aluminium.
  17. Étape 17
    Enfourner 50 minutes et passer 10 minutes sous grill sans aluminium.
recette Lasagnes courgettes et chair à saucisses


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Une portion (env. 410 g) :
Calories 652 kcal   Protéines 28,7 g   Glucides 8,2 g   Lipides 49,3 g  

Publié par

Accord mets et vin

  • Chianti: Un vin rouge italien avec des notes de cerise et d'épices, qui complète bien la richesse de la chair à saucisse et la sauce tomate.
  • Côtes du Rhône: Un vin rouge fruité et épicé, qui s'accorde parfaitement avec les saveurs des courgettes et des herbes de Provence.
  • Sauvignon Blanc: Un vin blanc frais et vif, qui apporte une belle acidité pour équilibrer la crémeux de la sauce moutarde.

Questions fréquentes

Oui, vous pouvez utiliser des lasagnes sans précuisson. Assurez-vous simplement que la sauce est suffisamment liquide pour cuire les pâtes pendant la cuisson au four.
Pour rendre cette recette végétarienne, remplacez la chair à saucisse par un mélange de légumes hachés ou de lentilles. Vous pouvez également ajouter des champignons pour plus de saveur.
Les lasagnes restantes peuvent être conservées au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 3 à 4 jours. Vous pouvez également les congeler pour une conservation plus longue.
Oui, vous pouvez préparer les lasagnes à l'avance. Assemblez-les et conservez-les au réfrigérateur jusqu'à 24 heures avant de les cuire. Vous pouvez également les congeler avant la cuisson.
Pour ajouter plus de saveur à la sauce tomate, vous pouvez inclure des herbes fraîches comme le basilic ou l'origan, ou ajouter des épices comme le piment rouge ou le paprika.
Oui, vous pouvez utiliser d'autres types de fromage selon vos préférences, comme du fromage mozzarella, du fromage de chèvre ou même un mélange de fromages.
Les lasagnes doivent cuire pendant environ 50 minutes à 180°C, puis passer 10 minutes sous le grill pour obtenir une belle croûte dorée.
Oui, vous pouvez ajouter d'autres légumes comme des épinards, des poivrons ou des aubergines pour varier les saveurs et les textures.
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6 commentaires

Cathy

Recette trop bonne. Même mon mari qui est difficile à adorer ainsi que tous les enfants qui la préfèrent à la version de base. Merci

Mamounette69110

A testé merci

scapoline

Excellent

Cindy

Super bonne recette ! Je recommande

Catalina

bonne idée, très réussie

alexdavio

Comment faire manger des légumes aux enfants super je prends merci!

Votes

Cathy, Mamounette69110 et 3 autres ont voté.
  • Recette de cuisine 4.80/5

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 272Invité, Mamounette69110 et 270 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.