Merlu a la provençale du blog isabelle gastronome et les boutons de ^paquerettes au vinaigre de la cuisine sur la table et beignets de fleurs de courgettes

Une recette de beignets appétissante par hanor

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recette merlu a la provençale  du blog isabelle gastronome  et les boutons  de ^paquerettes au vinaigre  de  la cuisine  sur la table  et  beignets  de  fleurs de courgettes

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

2 Petits filets de merlu4 Petites tomates Un peu d herbes de provence Un peu de basilic A la place des câpres j ai mis les pâquerettes au vinaigre Un demi oignon; un peu d ail Des fleurs de pâquerettes de cet été pour remplacer les câpres Olives noires a la grecque;;;; citron Huile d olive Sel poivre Reste de fleurs de courgettes 1 oeuf Un peu de farine; de la crème liquide Sel poivre huile

Préparation:

Recette ici


Préchauffer four a 220 degrés.


Tapisser le moule ; ; dommage je n avais que de l alu.


Mettre le poisson saler poivrer, mettre huile d olive, ajouter ail oignon coupés en morceaux,


Répartir les tomates coupées,,, saler, poivrer, ajouter herbes de provence, basilic, olives fleurs de pâquerettes remettre huile d olivre, recouvrir et au four 50 mn.






Recette de nathalie ici


Mélanger farine oeuf crème bien battre assaisonner, passer fleurs ds ce mélange ; ;.


Cuire ds huile chaude.








Mots-clés: fleurs de paquerettes, herbes de provence, merlu, olives, tomates basilic

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15 commentaires

hanor

merci dominique
recette de 2014
les capres j en fais tous les ans comme les capucines
bisous

Mamyloula

toujours aussi belle ta recette en plus avec des pâquerettes super !
bisous

hanor

merci chipi bon aprés midi

hanor

refait pour ce midi sans fleurs de courgettes , bonne journée

hanor

merci chris 61 pour cette recette;

hanor

merci pipoue 83

pipoue83

Tres bonne recette qui donne envie! Gros bisous

hanor

merci pour le passage sur cette recette pleins de gros bisous bon week end

la caille

comme italmo bizzz

italmo

une belle assiette qui donne envie et faim
bisous

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