Thon au four

Une recette de plat sympathique par hanor

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recette thon   au four

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Une tranche de thon 400 gr environDeux pommes de terre cuites Deux oignonsHuile; 4épices, selCrème épaisse,;;un citron; du persil;

Préparation:

Cuire les p de terre.



Ds plat mettre le thon, sel poivre, persil ; vinaigre de miel, , citron, huile ; laisser mariner au frais une heure.


Passer a la poêle de façon a dorer chaque coté.



Ds ^plat alterner thon ; pommes de terre ; oignons ; ; huile un filet, épices, citron.



Préchauffer four 180 degrés 35 a 40 mn pour moi,, laisser dorer le thon doit rester rosé,


Temps de cuisson varie en fonction du four.



Servi avec sauce crème épaisse, citron,



Mots-clés: citron, oignons, pommes de terre, thon

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10 commentaires

hanor

merci christiane et kat bisous

katcelau

la recette devrait plaire a mon mari !!!comme tu sais je ne ss pas poisson !!! bizzz kat

pentrez

Belle recette, merci. Bisous

hanor

bisous patricia;;;;;;,,,merci cagouille 17 , chourounou

PATALVA

Bonne idée et plat délicieux , on ne mange pas assez de poisson . Bisous .

hanor

merci jean, j avais acheté du thon rouge;;bises

jeanmerode

sympa ta recette,tu as pris quoi comme thon

hanor

bonne journée invités
merci moniqie, dominique bises

Mamyloula

miam miam miam miam

italmo

tres tres belle recette de thon
bisous

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