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Lançons frits avec persillade

Une recette de plat sympathique par jeanmerode

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (9 votes)
11 Commentaires
236
recette Lançons frits avec persillade

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

6 Lançons 2 Gousses d ailUn demi bouquet de persil Farine Une demi cac de curcuma Une de piment d espelette 10 Tomates cerises Un citronHuile d oliveFleurs de sel

Préparation:

Videz et nettoyez les lançons. recette Lançons frits avec persillade Les essuyez avec un torchon. Epluchez et hachez finement les gousses d ail. Hachez le persil. Mélanger les deux et reserver. Coupez en dent de loup le citron. Mettre sur feu vif une poele a poisson avec deux cas d huile d olive. Dans une assiette creuse mélanger deux cas de farine avec le curcuma et le piment d espelette. Passez dans la farine aromatisée les lançons, secouez-les pour enlevez l éxcédent de farine. recette Lançons frits avec persillade Mettez-les a cuire dans la poele, faites-les cuire et dorer de tous cotés, ajoutez les tomates. Puis parsemez de persillage. recette Lançons frits avec persillade Dressez sur un plat de service les lançons, les tomates, arrossez du jus de cuisson, parsemez de fleurs de sel. Autour les demi citron. recette Lançons frits avec persillade  Servez


Mots-clés: ail, curcuma, huile d olive, lançon, persil, piment d espelette, tomate cerise

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11 commentaires

Ma truffe 2

je ne connais pas ,mais ça m'a l'air tres appétissant3

dimanche, 14 septembre 2014, 00:28 # -

rosinette

moi je connais pas mais c est très bon

samedi, 13 septembre 2014, 13:50 # -

Mamyloula

tu me donnes faim bisous

vendredi, 12 septembre 2014, 20:01 # -

Sissum

Moi, je propose qu'on s'invite tous chez le chef Jean !!!

vendredi, 12 septembre 2014, 19:08 # -

katcelau

on dirai des petites anguilles !!!mon mari s invite chez toi !hihihi bizzz kat

vendredi, 12 septembre 2014, 19:06 # -

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

toujours de bon produit bien frais chez jean !!!!

vendredi, 12 septembre 2014, 17:35 # -

la caille

ça ressemble à des petites anguilles!! vrai ou faux ? ta recette a l'air super !! a essayer!!

vendredi, 12 septembre 2014, 17:32 # -

Anettes7024

Je connais pas mais ça m'a l'air bien bon!

vendredi, 12 septembre 2014, 16:26 # -

italmo

SUPERBE RECETTE
JE N'AI JAMAIS MANGE DE CE POISSON
BISOUS

vendredi, 12 septembre 2014, 16:14 # -

fanfan

Ça a l'air sympa ton petit plat et en plus j'aime tout ! Hihihaha Bisous

vendredi, 12 septembre 2014, 16:14 # -

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