Poulet a l indienne

Une recette de poulet très facile par jeanmerode

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12 Commentaires
122

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (6 personnes):

Un poulet fermier de 1 kg 750 environ2 cac de curcuma un pot de curry rouge de 100gr(moins si vous aimez pas trop pimentée)2O cl de lait de coco25 cl de bouillon de volaille 2 pommes vertes une petite boite d ananas en dés au naturel 2 belles échalotes 2 gousses d ail2 petites bananeshuile un citronsel

Préparation:

Coupez le poulet en 10 morceaux. recette Poulet a l indienne Epluchez et émincez les échalotes. Epluchez, évidez, coupez en dés les pommes, citronnez-les. recette Poulet a l indienne Mettre une grande sauteuse ou une cocotte sur feu moyen avec 2 cas d huile. Faites-y revenir les morceaux de poulet, le curcuma, sel. Retirez les morceaux de poulet. recette Poulet a l indienne A la place faites-y suer les échalotes, ajoutez les gousses d ail écrassées. Ajoutez la pate de curry (a votre convenance) et le lait de coco. Remettre les morceaux de poulet, ajoutez le bouillon de volaille. Baissez le feu, laissez cuire 25 minutes. recette Poulet a l indienne Ajoutez les pommes, couvrir, poursuivre la cuisson a feu trés doux 45 minutes a 1 heure, ajoutez les dés d ananas égouettez, mettre un peu de jus de la boite. Epluchez et coupez en rondelles les bananes, ajoutez-les en fin de cuisson. Ajoutez un filet de jus de citron. Dressez dans un grand plat creux. recette Poulet a l indienne Servez avec un riz basmati.

Une portion (env. 520 g) :
Calories 747 kcal   Protéines 62,7 g   Glucides 26,1 g   Lipides 31,3 g  

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Ça a l'air bon !

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12 commentaires

Catalina

elle est super ta recette, a tester rapidement

Lauranou

C'est un immense plaisir découvrir ta recette j'aime beaucoup les épices ! j'ai hâte de faire ce plat . bisous

joieetsoleil

tous simplement un pur régal , je mets de côté merci

Mamyloula

une belle recette qui nous fait voyager

Mamie Nisou

Merci, je prends, ça a l'air trop bon !

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

je suis tomber quelques fois sur des recettes ou justement il mettait des bananes mais ça ne me dit trop rien alors sans banane mr chef etoilé pour votre lili

katcelau

une tuerie J A D O R E bizzz kat

mimine59

J'adore !!!

Ma truffe 2

un beau voyage et bien chaud ,j'aime ,bisous

paty66

Super bon un poulet coco deja fait

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Ils ont envie d'essayer

 122Invité, Steve paes et 120 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.