Riz aux carottes fanes

Magnifique recette mais où sont les fanes - Rephael

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recette Riz aux carottes fanes

Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (6 personnes):

200Gr de riz6 Carottes fanes2 OignonsUne gousse d ail une feuille de laurierThymUne cuiellére à café de piment (perso piment d espelette)huile d oliveBeurreSel50Cl de bouillon de volaille

Préparation:

Épluchez et hachez les oignons, épluchez et coupez les carottes en petites dés.Dans une sauteuse.2 Cuielléres d huile d oilve, faites-y suer les oignons et les carottes, ajoutez la gousse d ail écrasée, et le riz, bien mélanger, ajoutez le bouillon de volaille, le piment, thym émiété, la feuille de laurier, sel, une noix de beurre, faire cuire a feu moyen. Si pas assez de bouillon rajoutez un peu d eau. Le liquide doit être bien absorbé, remuez.. Dressez dans un plat creux, décorez avec des pluches de basilic. Servez.

Une portion (env. 270 g) :
Calories 182 kcal   Protéines 2,6 g   Glucides 31,8 g   Lipides 0,0 g  

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Ça a l'air bon !

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11 commentaires

Invité

C'est entrain de cuire sur le feu...et ça sent déjà très bon !

lydie44

5/5,pour ta recette, en plus les carottes ça fait bronzer! (à défaut de soleil!!!!!)

rosinette

ça ça me plait!

ROSELINE 26

C super !!!!!

ma truffe

tres bien !!!!!!!!!!!!!bizzzzzzzz

pepi

comme c'est joli !! et bon aussi , ce jean ... ah quel bel homme !! hi hi , bisous

jeanmerode

Les fanes ont servi a faire un potage il est dans mes recettes,bonne soirée Rephael

Mamyloula

Beau en couleur, bon en goût que demande le peuple de plus ?????? bises

Rephael

magnifique recette mais où sont les fanes
je cherche justement des recettes anti-gâchis et qui utilisent les les ingrédients abandonnés
merci pour toutes les bonnes recettes que nous vous devons
je vous souhaite une bonne journée Rephael

Tecumsey

Bonne recette je prends

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