Spaghetti sauce tomate au thon

Une recette de plat appétissante par jeanmerode

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recette Spaghetti sauce tomate au thon

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (1 personne):

200Gr de spaghetti environUne boite de thon au naturelUne boite de pupe de tomateUne cuiellére à café de concentré de tomate10Cl de vin blanc sec1 Oignon2 Gousse d ailUne dizaine d olive noireUne cuiellére à café d origan séchéHuile d oliveSelPoivrePiment de cayennePluches de basilic

Préparation:

Épluchez et hachez l oignon. Dans une casserole avec 2 cuielléres d huile d olive, sur feu moyen, ajoutez l oignon, les gousses d ail écrasée, l origan, la pulpe de tomate, le vin blanc, une cuiellére à café de concentré de tomate, sel, poivre, une pincée de piment.Laisser réduire sur feu doux de moitié ajoutez le thon et les olives. Laisser quelques minutes. Faire cuire al denté les spaghetti, egouettez-les. Dresser dans un plat creux, les spaghetti, faire un nid au milieu et mettez-y la sauce.. Décorez avec les pluches de basilic. Servez.

Pour 100 g :
Calories 225 kcal   Protéines 10 g   Glucides 24 g   Lipides 7 g  

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Ça a l'air bon !

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15 commentaires

HarryBl

Fait aujourd'hui, delicieux! Merci Jean!

didi7050

Un délice mmmmhhh. Encore merci

lydie44

Moi aussi je prends!!miam miam!!!

Cocci-Cuisine

j adore le thon merci Jean !

Mamyloula

que cela à l'air bon

rosinette

j adore les pâtes et préparer comme ça ça ne peut que être bon

Dailys

Quel belle assiette !!!

choupette two

un très joli plat !! moi aussi j'ai fais des spaghettis en sauce hier soir !! les grands esprits se rencontrent mon petit jean !! bisette

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

jaime beaucoup cette version ca change et cest tres appetissant !!

hanor

trés bon je prends

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