Barres céréalières complètement végétales

Une recette de dessert maison par Lalie

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

Ingrédients (pour 10 barres) :225g mélange de céréales = Muesli exotique + Pétales de blé complet (type Spécial K),200g crème de soja,noix de muscade - cannelle,arôme naturel liquide de vanille,Petit Conseil pour les becs plus sucrés : ajoutez du sucre ou choisissez des céréales plus sucrées

Préparation:

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Préparation :


Porter la crème - les épices et arôme à ébullition.


Mélanger les céréales émiettées à la main à la crème.


Mouler : ici j'ai utilisé des petits moules à mini cake.


Enfourner à 150°C pour 35 minutes.


Laisser refroidir complètement avant de placer au réfrigérateur pendant au minimum 2 heures.

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