Graines de potiron grillées

Une recette d'apéritif originale par marylineH

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recette Graines de potiron grillées

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Graines de potiron ou courge ou citrouilleépices facultatif

Préparation:

Ces graines de potiron peuvent être servies à l'apéritif, ou dans vos plats.
Facile à réaliser.


Préparation :
Préchauffez le four à 180°.
Récupérez les graines de potiron.
Lavez les graines.
Essuyez les graines.
Séchez les graines avec des essuies-tout ou un torchon propre.
Déposez-les sur la plaque du four (elles ne doivent pas se chevaucher).
Faites cuire 20 minutes, en remuant de temps en temps.



Mots-clés: citrouille, courge, graines, graines de potiron, potiron, recettes

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Ça a l'air bon !

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4 commentaires

marylineH

Tout à fait, et je les préconise aussi pour mes clients pour le côté diurétique.
Perso, je mange toutes les graines, j'adore ça .. tournesol aussi j'achète.
Graines de melon j'en ai mangé mais jamais fait griller , je testerai cet été. Merci Joslattes

Joslattes

Et c’est recommandé pour ces messieurs (prostate) - j’en ai tout le temps et cela remplace très avantageusement les cacahuètes de l'apéro. Je sale un peu a la cuisson et il faut tout manger bien sur. J’ai même essaye les graines de melon. Celles de tournesol j'achète. Pour les 2 dernières : a vous de voir, d'apprécier. Ca change -

marylineH

J'adore ça, si je m'écoute je mangerai ces graines toute la journée haha bisous

cuisinette

je ne connais pas.à essuyer.merci.bises.

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Joslattes a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cuisinette a trouvé ça délicieux!.

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