Muffins de légumes

Pour finir un reste de soupe

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5.0/5 (3 votes)
8 Commentaires
48
recette Muffins de légumes

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 bol de soupe épaisse soit environ 200 g2 oeufs40 g de farine10 g de beurre1/2 sachet de levureSelPoivre

Préparation:

Source Naturhouse


Préchauffer le four à 180°.
Dans un saladier, battre les oeufs avec la farine et la levure.
Fondre le beurre et ajoutez-le à la soupe.
Sel, poivre. Mélanger la préparation des oeufs battus avec la soupe.
Remplir les moules à muffins au 2/3.
Enfourner 12 minutes (perso 15 minutes).
Une fois refroidis, les démouler.

Se déguste froid.


image: http://1.bp.blogspot.com/-CFpPBObcYho/VmMJ3XkNvZI/AAAAAAAAReI/DSChmpsKep8/s320/a.%2Bmuffins%2Bl%25C3%25A9gumes%2Bnh%2B%25289%2529.JPG


 


http://lacuisineenamateur.blogspot.fr/2015/12/muffins-de-légumes.html#links

Une portion (env. 40 g) :
Calories 94 kcal   Protéines 4,7 g   Glucides 7,1 g   Lipides 4,3 g  

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8 commentaires

jeanmerode

bonne idée,bonne recette

marylineH

Merci tout le monde, et dire que j'ai hésité à la noter cette recette
bisous bonnes fêtes

lele85

ca c est une bonne idee

Catalina

Bonne idée ...bisous

kekeli

Cela doit être bon !! Bisous

zohra maz

une délicieuse et belle façon de faire manger les légumes aux enfants

marylineH

Oui quand ils sont petits et difficiles (ce qui est normal à un certain âge) faut toujours ruser , les miens sont grands mais ne veulent pas de soupe car c'est pour les vieux qu'ils disent mdr, donc en muffins ça doit faire jeunes car là ils en mangent bisous

Notre am❤ur de cuisine

J'aime bien ce genre de recette, idéal pour faire manger des légumes aux enfants, bisous

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Catalina a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.

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