Filet de baudroie aux petits legumes

Une recette de plat maison par katcelau

  • Recette de cuisine 4.63/5
4.6/5 (8 votes)
8 Commentaires
81
recette filet de baudroie aux petits legumes

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 Petits filet de beaudroie 1 Paquet de petits légumes surgelé Un peu d huile d olive Sel poivre et( piment de la martimique facultatif)1 petit verre de vin blanc

Préparation:

Dans une feuille de papier alu plus grande que votre poisson : mettre : le poisson une poignet de petits légumes /une c a café d huile d olive une c a soupe de vin blanc le sel le poivre.


Vous fermez la papillote bien hermétiquement et vous recommencez l opération pour les trois autres.


Prendre un plat que vous pouvez mettre dans le four y placer les papillotes mettre au four 15 mn th°180 ou 7 d°.


Pour le service les poser sur une belle assiette et accompagner avec un bon riz.


Vous pouvez utiliser le poisson que vous voulez et pour les enfants ne pas mettre de vin blanc mettre a la place une 1/2 marmite de knorr aux petits légumes.


Mots-clés: beaidroie/ legumes/ papier alu

Publié par

Ça a l'air bon !

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8 commentaires

hiver

merci

miam miam 5/5

catounette

Moi aussi je la garde,le poisson c'est trop bon,merci,bisous

mijane

oui c'est bon 5/5 bizzzzzzz

katcelau

merci les filles c est bon et surtout vite fait car le soir le temps me manque bisssss kat

anick

bonne papillotte de baudroie bizzzzzzz

sisirena

miam miam remiam!!!!!!!

5/5 et gros bisous

siaskas

Idem que Signe-Déco ma kat ta recette me plaît beaucoup.Bizzz

Signe-Déco

Moi je garde la rectte tel que, avec le piment. Merci pour ta belle recette. BIZZZZZ

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