Omelette soufflé pommes de terre chorizo tomates séchées a l'extra crisp

Une recette d'omelette maison par motorola

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recette omelette soufflé pommes de terre chorizo tomates séchées a l'extra crisp

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 Oeufs1 Oignon 5 tomates séchées 1 pomme de terre200 Gr de chorizoFromage râpeÉpice paprika curry ail poivre

Préparation:

Épluché la pommes de terre et la coupé en cube.


Épluché l'oignon et l'émincé.


Coupé le chorizo en morceaux et les tomates séchées en morceaux.


Faire cuire les cubes de pommes de terre avec l'oignon les tomates et le chorizo 5 mn en remuant souvent.


Battre deux oeufs entier et deux jaunes.


Monté les deux blancs en neige les mélanger avec les oeufs.


Ajouté les épices le fromage et les ingrédients mélanger.


Versé la préparation dans un moule a cookéo.


Mettre la grille au fond de la cuve le moule dessus.


Mettre l'extra crisp sur la cuve.


Cuire en manuel a 200 degrés pour 20 mn.



Une portion (env. 140 g) :
Calories 396 kcal   Protéines 21,4 g   Glucides 4,3 g   Lipides 29,9 g  

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Ça a l'air bon !

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3 commentaires

Cepe04

Miam qu'elle belle omelette

jeanmerode

une bonne omelette

pat89

belle recette

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Cepe04 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    pat89 a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 13Invité, fanfan79 et 11 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.