Sashimi de Foie Gras à la Mangue

Une recette d'entrée sympathique par nuage de lait

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recette Sashimi de Foie Gras à la Mangue

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

150 gr de Foie Gras mi-cuit,6 Fines tranches de Jambon de Parme,1 Mangue pas trop mûre,Roquette ou Mesclun,2 CS d'Huile de Pistache ou de noix,1/2 CS de Vinaigre Balsamique(pour moi, blanc)ou de Cidre,5 baies (poivres),Fleur de Sel,Poivre du moulin

Préparation:

Recette adaptable en Entrée ou en Amuse-bouche.


* Laver puis sécher la Roquette Mesclun.



* Découper des morceaux de fois gras réguliers, j'ai réalisé des bâtons rectangulaire que j'ai ensuite coupé aux dimensions désirées. Poivrer.


* Éplucher la Mangue et tailler des lanières assez fines à l'aide d'un couteau économe.



* Poser une lanière de mangue sur le jambon et adapter la taille du jambon à la taille de vos lanières de Manques. Déposer et enrouler l'ensemble sur vos bâtons de foie gras poivrés.



* Couper à la taille souhaiter, en cubes comme moi, ou en rectangles. Réserver au frais.



* Préparer la vinaigrette avec les ingrédients choisis et assaisonner votre mesclun ou autre salade (J'ai coupé mon mesclun afin qu'il ne dépasse pas trop de mes petits contenants mais il est inutile de le faire si vous proposer cette recette à l'assiette pour une entrée.)

* Disposer un peu de salade dans le fond de vos ramequins ou assiettes, et ajouter vos " Sashimis" de foie gras.



(J'ai ajouter une petite crotte de crème de balsamique sur le dessus et finir par un peu de fleur de sel)


Une portion (env. 100 g) :
Calories 196 kcal   Protéines 2,0 g   Glucides 8,8 g   Lipides 14,7 g  

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3 commentaires

Invité

Excellent, tout le monde en à redemander !

campanule

magnifique recette,belle présentation et un mélange suave,merci et à bientot sur les foodies

Murielisa

très sympa pour comme amuse bouche

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