Pilons de poulet à la pâte de curry & lait de coco au COOKEO

Une recette de poulet au lait de coco par pluiedetoile

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recette Pilons de poulet à la pâte de curry & lait de coco au COOKEO

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

6 pilons de poulet (les miens étaient déjà cuits nature surgelés)15 cl d'eau100 ml de lait de coco4 bonnes cuillère de pâte de curry Korma3 petites carottes1 boite de petit poids50 g de pâtes environ (penne ici)Curry en poudreSel1 bonne cuillère à soupe de Maïzena

Préparation:

Pour les pâtes je les ai fais cuire à part, les petits poids je les ai juste fais réchauffer dans une petite casserole.


Épluchez les carottes et coupez les en rondelles.


Mettre tous les ingrédients dans le cookeo, et mélangez.


Pour la Maïzena diluez là dans un peu d'eau avant.


Mettre le cookeo en mode " cuisson rapide" ou "sous pression" pendant 12/13 mn.


Une fois cuit, rajoutez vos pâtes et les petits poids, mélangez et maintenez au chaud.



Dégustez c'est prêt. !

Une portion (env. 230 g) :
Calories 181 kcal   Protéines 2,3 g   Glucides 23,0 g   Lipides 4,6 g  

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Ça a l'air bon !

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4 commentaires

Lauranou

hummmmmmmm un bon petit repas .bisous

pluiedetoile

Recette improvisée katcelau j'espère qu'elle sera aussi bonne que la mienne quand tu l'as fera

katcelau

je garde je ne les pas !!! bizzz kat

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    katcelau a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 84Invité, Invité et 82 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.