Houmous de betteraves

Une recette d'apéritif simple par princesseetsportive

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recette Houmous de betteraves

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

500G de betteraves cuites Le jus d’un citron jaune 60G de tahini (beurre de sésame) 1 Gousse d’ail 1 Càc d’huile d’olive 2 Càc de cumin en poudre Une pincée de sel

Préparation:

Source: http://princesseetsportive.com/houmous-de-betterave/



Recette simple et rapide !


Coupez en gros dés les betteraves et coupez finement l’ail.


Placez les betteraves et l’ail dans un mixeur et ajoutez par dessus le reste des ingrédients.


Mixer jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.


C’est prêt, bon appétit !

Une portion (env. 100 g) :
Calories 103 kcal   Protéines 2,9 g   Glucides 6,7 g   Lipides 4,8 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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Anettes7024

Original, à essayer!

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.

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