Far breton, recette de famille
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Le far breton est une spécialité emblématique de la Bretagne, région du nord-ouest de la France. Cette recette traditionnelle remonte à plusieurs siècles et s'inspire des influences agricoles et maritimes de la région. Les familles bretonnes préparaient autrefois ce dessert avec des ingrédients simples et locaux tels que le lait, la farine et les pruneaux.
Aujourd'hui, le far breton est souvent présent lors des repas familiaux et des fêtes. Il symbolise convivialité et partage. Sa texture moelleuse et son goût délicat en font un incontournable de la gastronomie bretonne.
Aujourd'hui, le far breton est souvent présent lors des repas familiaux et des fêtes. Il symbolise convivialité et partage. Sa texture moelleuse et son goût délicat en font un incontournable de la gastronomie bretonne.
Trucs & Astuces
- Utilisez des pruneaux bien moelleux pour une texture optimale.
- Pour un goût encore plus riche, ajoutez une cuillère à café d'extrait de vanille dans la préparation.
- Si vous n'aimez pas le rhum, remplacez-le par du jus d'orange pour une touche fruitée.
- Pour une croûte encore plus dorée, faites fondre le beurre avant de le parsemer sur le mélange.
- Servez le far breton avec une boule de glace à la vanille pour un dessert encore plus gourmand.
- Laissez reposer la pâte au moins 30 minutes avant de la verser sur les pruneaux pour une meilleure consistance.
- Pour une version plus légère, remplacez une partie du lait par du lait écrémé.
Ingrédients
- Lait 750 millilitres
- Farine 200 grammes
- Sucre 80 grammes
- Oeufs 4
- Pruneaux 400 grammes
- Beurre 50 grammes
- Rhum 2 cuillères à soupes
- Sel 1 pincée
- Cannelle - facultatif 1 cuillère à café
Préparation
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Étape 1Beurrez un plat à gratin (en terre de préférence) et mettez les pruneaux dénoyautés.
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Étape 2Dans un saladier, mélangez la farine, le sel et le sucre.
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Étape 3Mettez à chauffer le lait dans une casserole.
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Étape 4Pendant qu'il chauffe, cassez les œufs dans un bol, battez-les en omelette, ajoutez le rhum et versez l'ensemble dans le mélange de farine.
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Étape 5Ajoutez le lait en faisant attention à ne pas faire de grumeaux.
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Étape 6Versez doucement ce mélange sur les pruneaux, saupoudrez de cannelle et parsemez le beurre coupé en très petits morceaux.
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Étape 7Mettez à cuire à four moyen (th 5 ou 6) pendant 50 à 60 min.
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Étape 8N'essayez pas de le démouler car il adhère toujours au fond. Dégustez tiède ou froid.
Une portion (env. 220 g) :
Calories 382 kcal
Protéines 8,7 g
Glucides 56,5 g
Lipides 8,7 g
Publié par Rolly
Accord mets et vin
- Muscat de Beaumes-de-Venise: Un vin doux naturel, avec des arômes de fruits confits et de fleurs, qui complémente parfaitement la douceur des pruneaux.
- Coteaux du Languedoc: Un vin rouge léger avec des notes de fruits rouges et d'épices, qui équilibre la richesse du far breton.
- Sauternes: Un vin liquoreux aux saveurs de miel et d'abricot, qui s'harmonise bien avec le goût sucré et la texture crémeuse du dessert.
Questions fréquentes
Le far breton doit cuire au four pendant 50 à 60 minutes.
Oui, vous pouvez remplacer les pruneaux par d'autres fruits comme des raisins secs ou des abricots secs, mais cela changera le goût du plat.
Oui, vous pouvez préparer le far breton à l'avance. Il se conserve bien au réfrigérateur et peut être dégusté tiède ou froid.
Vous pouvez utiliser du lait entier pour un goût plus riche, mais du lait demi-écrémé fonctionne également.
Oui, vous pouvez omettre le rhum si vous préférez une version sans alcool.
Le far breton est cuit lorsque le dessus est doré et qu'un couteau inséré au centre en ressort propre.
Oui, vous pouvez ajouter d'autres épices comme de la muscade ou de la vanille selon vos préférences.
Il est préférable d'utiliser un plat à gratin en terre, mais un plat en verre ou en métal peut également convenir.
Le far breton se conserve au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant environ 3 à 4 jours.
Le far breton peut être dégusté tiède ou froid, selon vos préférences.
7 commentaires
curtile
Réalisée en vacances pour des amis marseillais.... il n'y en avait pas assez !!!!!!
toumounou
miammiam je l ai fait et gouté hier vraiment délicieux merci
italmo
SUPERBE FAR
Invité
tres appetissant!
katcelau
le vrai de vrai je prends bizettes kat
pentrez
J'aime beaucoup la Bretagne et tous les plats qui s'y rapportent
campanule
j'adore!!