Penne au poulet, poivrons et citron

Une recette de poulet facile et rapide par Rolly

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recette Penne au poulet, poivrons et citron

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Des penne1 poivron rouge3 blancs de poulet1 citron10cl crème épaisse10cl crème semi-épaisse2cs d'huile d'olivePersil fraisSel, poivre

Préparation:

Épluchez et coupez le poivron en lamelles.

Coupez le poulet en dés.

Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle. Faites fondre les poivrons dans la poêle, réservez.

Ajoutez le poulet dans la poêle et faites-le dorer sur toutes les faces.

Faites cuire vos pâtes la denté.

Versez le jus de citron sur le poulet et ajoutez le zeste.

Incorporez la crème et mélangez. Replacez les poivrons.

Salez, poivrez et ajoutez le persil coupé au couteau.

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Mots-clés: citron, pâtes, penne, poivron, poulet

Une portion (env. 130 g) :
 Calories 179 kcal   Protéines 1,3 g   Glucides 2,5 g   Lipides 15,1 g  

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2 commentaires

Mamyloula

belle recette de pâte merci bisous

mardi, 22 juillet 2014, 15:36 # -

rosinette

Très bon

lundi, 21 juillet 2014, 20:32 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    rosinette a trouvé ça délicieux!.

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