Cannellonis aux courgettes

Une recette de plat proposée par sandy0312

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

20 Cannellonis a farcir2 Tomates2 Courgettes2 Oignons100Gr de bûche de chèvre20Gr de farine1/2 Litre de laitHuile d'olive Sel Poivre

Préparation:

Éplucher et couper les courgettes en petits morceaux, couper les tomates et les oignons ;.


Faire revenir le tout dans une sauteuse avec l huile d'olive pendant 10 minutes. Saler Poivrer.


Ajouter le fromage de chèvre couper en morceaux ; écraser le tout avec une fourchette (je le fait avec l'écrase pomme de terre ca va très bien).


Garnir les cannellonis avec la préparation.


Préparer une béchamel avec la farine et le lait.


Verser sur les cannellonis.


Enfourner 30 minutes a 180°.


Une portion (env. 410 g) :
Calories 298 kcal   Protéines 8,2 g   Glucides 12,3 g   Lipides 16,4 g  

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Ça a l'air bon !

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    ma truffe a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 55Invité, Invité et 53 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.