Clubs à l'avocat, figues & Saumon

Une recette de plat facile et rapide par We love l'Amour

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1 Commentaires
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recette Clubs à l'avocat, figues & Saumon

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

6 Tranches d'un bon pain avec plein de graines,1/2 Avocat mûr,2 Figues,2 Tranches de saumon fuméQuelques graines (tournesol, pavot, chia)

Préparation:

Toastez votre pain des deux cotés.


Étalez ensuite l'avocat sur 3 tranches et le saumon.


Coupez les figues et rajoutez les graines.


Pour 100 g :
Calories 134 kcal   Protéines 5 g   Glucides 4 g   Lipides 8 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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choupette two

délicieux mélange !!!

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cftfdgpc a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

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    choupette two a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 75cftfdgpc, Invité et 73 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.