Frites ou pâtes bolo

Une recette de plat originale par veroangedevo

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recette frites ou pâtes bolo

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

500Grs d'hachis de boeuf 2 Carottes 1 Gros oignon 2 Pots moyens de sauce bolo1 Petit pot de concentré de tomates 125 Ml d'eau Sel Poivre 1 Noix de beurre

Préparation:



Couper en petit dés l'oignon, les carottes, les faire revenir avec le beurre dans une poële à bord haut, l oignon dorée, ajouter l'hachis de boeuf, faire cuire en mélangeant de temps en temps, quand l'hachis est presque cuit, ajouter la sauce bolo, le concentré de tomates que vous aurez dilué dans les 125 ml d'eau, saler, poivrer, et laisser mijoter, en remuant de temps en temps environ 7 minutes. Vous faites quelques frites ou pâtes sur lesquels vous vous servez cette bolo, bon apétit.



Mots-clés: sauce bolo

Une portion (env. 220 g) :
Calories 261 kcal   Protéines 28,1 g   Glucides 6,5 g   Lipides 10,8 g  

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5 commentaires

Alison.C

Des frites bolo ?

Je connaissais pas , il me tarde d'essayer cette recette !

Alison.C

Des frites bolo ?

Je connaissais pas , il me tarde d'essayer cette recette !

Justine-cuisine (ephemer)

C'est original !! ma collègue m'a suggéré cette recette i y a peu de temps, je vai donc l'essayer !!!

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

les frites à la bolo ,pkoi pas!!!!

 cest originale en tout cas et me laisserais bien tenter !!!!!!!!!

femme

pareil que pour la reçette précédente

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