Purée de banane à l'orange
Excellente recette anti-gaspillage
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes)
6 Bananes mûres1 Orange
Préparation
1 - Épluchez les bananes.
2 - Écrasez les bananes avec une fourchette.
3 - Ajoutez le jus d'une orange.
4 - Ajoutez une cuillère à soupe de miel.
5 - Bien mélanger.
Une portion (env. 440 g) :
Calories 369 kcal
Protéines 4,4 g
Glucides 78,3 g
Lipides 0,0 g
Publié par Céline Rougedapi
Ça a l'air bon !