Elles sont pas bonne mes boulettes?
Une recette de plat facile et rapide par Notre am❤ur de cuisine
3 Commentaires
167 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes)
150 gr de viande haché1 oignon haché1 œuf2 ails hachés100 gr de chapelure maison faite en mixant du pain rassi ou pain de mie fraisÉpices; Sel, poivre, 4 épices.
Préparation
Mélanger la viande avec l'oeuf, l'oignon et l'ail émincé, la demi baguette trempé dans l'eau et éssoré et les épices. Former des boulettes dans vos paumes légèrement huilé, et cuire a la poêle avec un peu d'huile, et les mettre dans la sauce tomate, puis verser sur les spaguettis.
Mots-clés: boulette de viande
Une portion (env. 190 g) :
Calories 298 kcal
Protéines 11,2 g
Glucides 33,6 g
Lipides 9,3 g
Publié par Notre am❤ur de cuisine
Ça a l'air bon !
3 commentaires
fanfan
merci ! bisous
Notre am❤ur de cuisine
Mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
_Tu m'aimes plus???
_C'etait delicieux ,jai plus faim
_Mais depuis un mois tu finis plus mes assiettes.......
Mdrrrrrrrr,mais si elle sont bonne tes boulettes !!!!!!