Riz aux légumes. mozzarella. basilic.
Une recette de plat maison par cuisinette
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes)
170 gr de pois mange tout150 gr de riz des carottes1 boule mozzarella épices de Provencedes olives noiressauce soja
Préparation
Dans une eau. Ajouter : carottes. Pois mange tout.
Cuisson : 5 minutes en cocotte minutes.
Cuire le riz 8 minutes.
Cuit passer dans une passoire.
Ciseler le basilic.
Ajouter : les légumes cuits. Mélanger.
Ajouter : le basilic. Olives noires. Mélanger.
Verser un peu de soja. (Sale le plat).
Les morceaux de mozzarella. Mélanger.
Chauffer 5/10 minutes. Dresser vos assiettes.
**** Bon appétit à tous ****.
Mots-clés: pois mange tout.riz.carottes.mozzarella. épices de Provence.olives noires.sauce soja.
Une portion (env. 230 g) :
Calories 536 kcal
Protéines 22,8 g
Glucides 68,2 g
Lipides 13,7 g
Publié par cuisinette
Votes
- italmo a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
cuisinette
merci beaucoup italmo. bises.
italmo
UNE BELLE ASSIETTE DE RIZ AUX LEGUMES ET MOZZARELLA
SUPER
BISOUS