Tête à tête entre verrines (fraise, framboises, bananes et vanille)
Une recette de verrines proposée par geneviève
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients
- Fromage blanc - à 20% 400 grammes
- Gousse de vanille 1
- Framboises 150 grammes
- Fraises 100 grammes
- Bananes - bien mûres 2
- Sucre roux 50 grammes
- Spéculoos - (ou bastogne de LU) 12
Préparation
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Étape 1Mettez de côté quelques framboises pour la décoration.
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Étape 2Mixez les framboises restantes, puis passez-les au chinois pour éliminer les petits grains.
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Étape 3Pelez les bananes, coupez-les en rondelles et mettez-les dans le bol d'un mixer avec 2 cuillères à soupe de fromage blanc, la moitié du sucre roux et la purée de framboises. Mixez de façon à obtenir un mélange onctueux. Répartissez dans 6 verrines.
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Étape 4Fendez la gousse de vanille en deux et raclez les grains à l'aide de la lame d'un couteau. Mélangez le reste de fromage blanc avec les grains de vanille et le reste de sucre, recouvrez-en la préparation précédente.
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Étape 5Mettez les spéculoos dans un sachet en plastique (type congélation) et écrasez-les à l'aide d'un rouleau à tarte pour en faire de la chapelure. Répartissez-la sur le fromage blanc et décorez avec les framboises réservées.
Mots-clés: bananes, dessert verrine, framboises, fromage blanc, mousse, spéculoos, vanille, verrine, verrine fraise, verrine framboise, verrine fruits
Une portion (env. 160 g) :
Calories 186 kcal
Protéines 4,7 g
Glucides 34,5 g
Lipides 0,0 g
Publié par geneviève
Questions fréquentes
Oui, vous pouvez remplacer les framboises et les fraises par d'autres fruits comme des kiwis, des mangues ou des pêches selon vos préférences.
Les verrines se conservent au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Assurez-vous de les couvrir pour éviter qu'elles ne sèchent.
Oui, vous pouvez préparer les verrines jusqu'à 24 heures à l'avance. Ajoutez la chapelure de spéculoos juste avant de servir pour qu'elle reste croustillante.
Oui, vous pouvez utiliser du yaourt grec ou du fromage frais si vous préférez une texture différente.
Cette recette permet de réaliser environ 6 verrines, selon la taille de celles-ci.
Oui, vous pouvez ajuster la quantité de sucre selon votre goût ou utiliser un édulcorant si vous souhaitez une version moins sucrée.
Oui, vous pouvez utiliser d'autres biscuits comme des biscuits au chocolat ou des biscuits à la cuillère selon vos préférences.
Non, cette recette contient des spéculoos qui contiennent du gluten. Vous pouvez utiliser des biscuits sans gluten pour une version adaptée.
Pour une version plus légère, vous pouvez utiliser du fromage blanc à 0% de matière grasse et réduire la quantité de sucre.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
7 commentaires
EmmaL
Très bon moi en dessous j ai mis des palets breton
Délicieux!!!!!!??????
Invité
tres jolie je vais l essayer car sa me donne trés envie
je vous redirez des nouvelles
Micanovic
Je voulais donner cinq sur cinq
geneviève
Merci les copines, bises chez vous..
catounette
Tes verrines me font donnent envie!
melayers
une bonne verrine, moi je le mange avec des spéculoos, et je prend les bonbons miamiam delicieux bizzzz
carvalho maria
très jolie verrines bravo....