Wrap de poulet aux légumes
Une recette de poulet proposée par geneviève
4 Commentaires
233 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes)
6 tortilla6 tranches de blanc de poulet (charcuterie)Quelques feuilles de saladecarotte rapée fraîche1 tomateDu fromage ail et fines herbes3 tranches de chester
Préparation
Tartiner legerement les tortillas de fromage fines herbes (pas trop cela pourait-etre trop écoeurant), déposer des feuilles de salade, 2 tr de poulet, 1 tr de chester, des petits dés de tomate, et des carottes rapée.
Rouler chaque wap comme une crepe bien serrée couper-les en deux et emballer-les dans du papier film et mettre au frais jusqu'au moment de servir, ce repas convient aussi bien pour les adultes que pour les enfants aller à l'école.
Publié par geneviève
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4 commentaires
lenny
y a beaucoup de legume très bon
melayers
un bon plat tele miamm!!! délicieux bisoussss
catounette
Sisi a raison,ça donne bien envie,merci geneviève,bises
sisirena
ça c'est bon plat, rapide, léger et de belle présence.
merci, Geneviève, pour le partage
bonne soirée