Couscous méchoui et merguez
Superbe recette j'adore merci jean bisous - reva
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes)
Un gigot d agneau raccourci de 820 gr environ une poitrine d agneau de 620 gr environ 4 morceaux de collier d agneau 6 merguez3 carottes 4 navets 2 branche de céleri branche12 cocos plats 2 courgettes 75 gr de pois chiche 3 gros oignon une boite de pulpe de tomate une cas de concentré de tomate750 gr de semoulehuile d olive80 gr de beurre thymorigan séchécumin en poudrecurcumapaprika ras-el-anouthcoriandre en poudre un bouquet de coriandreune tete d ail 3 gousses d ailselpoivre
Préparation
La veille faire tremper les pois chiche. Le lendemain, faites mariner le gigot et la poitrine d agneau, avec thym émiété, une cas d origan, une cac de ras-el-anouth, une de cumin en poudre, un de coriandre en poudre, une de paprika, une de curcuma, une tete d ail fendue en deux, arrossez d huile d olive. Filmez et laissez mariner 2 heures.
Mots-clés: ail, collier d agneau, coriandre, épices, gigot d agneau, harissa, légumes, merguez, poitrine d agneau, pulpe de tomate, semoule
Pour 100 g :
Calories 111 kcal
Protéines 6 g
Glucides 3 g
Lipides 6 g
Publié par jeanmerode
Votes
reva, Mumu et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
15 commentaires
katcelau
houaaaa il est sensationnel il fait drôlement envie vous avez du vous régaler !!! bizzz kat
Cuisineplaisir
Miam une super recette de couscous ! Je mets de côté
Notre am❤ur de cuisine
Ouawww j'avais pas vu sa! un délice! bisous
Anettes7024
Quel beau couscous !
La Cuisine des Minous
Je suis fan très belle recette Jean je prends!