Calmars farcis aux crevettes

 Servir avec un riz pilaf

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (2 personnes):

4 Calamars de 180 gr chacun environ 12 Crevettes roseUn oignon 4 Échalotes 2 Gousses d ail Thym Une boite de pulpe de tomate 10 Cl de vin blanc sec 2 Cas de persil haché 2 Branches d estragon Un cac de curcuma Une de paprika Huile d oliveSelPiment d espelette

Préparation:

  recette Calmars farcis aux crevettes Videz, nettoyez les calmars retirez bien la plume des corps et le bec des tetes. Rincez les. Décortiquez les crevettes. Epluchez l oignon, les échalotes, les gousses d ail. recette Calmars farcis aux crevettes Hachez l oignon. Emincez finement les échalote. Effeuillez et ciselez les feuilles d estragon. Hachez les tetes et les tentacules de calmars. recette Calmars farcis aux crevettes Dans une sauteuse sur feu moyen avec une cas d huile d olive, faites-y revenir les tetes et les tentacules de calmars, les échalotes, les crevettes, le persil, sel, paprika, curcuma, piment d espelette, l estragon. recette Calmars farcis aux crevettes Remplir les poches des calmars de cette farce. Maintenir avec des pics (cure dent). recette Calmars farcis aux crevettes Les remettre dans la sauteuse, avec l oignon haché. Mouillez avec le vin blanc, sel, piment d espelette, une branche de thym. Ajoutez la pulpe de tomate. Baissez le feu a doux, couvrir, laissez cuire a frémissements 25 a 30 minutes en surveillant. recette Calmars farcis aux crevettes Servir avec un riz pilaf.

Une portion (env. 460 g) :
Calories 382 kcal   Protéines 13,8 g   Glucides 13,8 g   Lipides 18,4 g  

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16 commentaires

pentrez

Très beau plat.

italmo

TOUT SIMPLEMENT J'ADORE
ENCORE MERCI JEAN DE TOUS CES REGALS
BISES

hanor

ta recette me plait bien, merci jean

Cuisineplaisir

Cela me donne envie !

train22

un très bon plat

La Cuisine des Minous

Je prends j'en ai justement à faire merci Jean

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