Salade d'haricots blancs géants, thon et oignon rouge

Une recette de salade maison par Justyna

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1 Commentaires
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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Un bocal de haricots blancs géants (environ 230gr)Une boîte de thon au naturel1 petit oignon rouge4 càs d'huile d'olive1 càs de jus de citronSel, poivrePersil frais

Préparation:


Egouttez les haricots et le thon, émiettez celui-ci.


Découpez l'oignon en fines rondelles.
Emincez un peu de persil.


Mélangez le tout avec l'huile, le jus de citron, salez et poivrez.


Mettez au frais une heure avant de déguster.



Mots-clés: haricots, oignon rouge, salade, thon

Une portion (env. 160 g) :
Calories 348 kcal   Protéines 17,6 g   Glucides 3,2 g   Lipides 27,2 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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Tatie

très bonne entrè. j'adore. merci. bises.

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    Tatie a trouvé ça délicieux!.

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