Bread cake banane et myrtilles
Un gâteau du matin ...Ca faisait longtemps que je n'en avais pas mis ^^
13 Commentaires
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
200 G de farine 70 G de sucre complet Un yaourt 60 G de poudre d'amandes 2 Bananes Un oeuf 250 G myrtilles Une grosse pincée de cannelle Un sachet de levure chimique Une pincée de fleur de sel
Préparation:
Préchauffez le four à 165°.
Ecrasez les bananes avec une fourchette.
Mélangez dans un cul de poule la farine (T65 ou T80), le sucre, la poudre d'amandes, la fleur de sel et la pincée de cannelle. Ajoutez les bananes, le yaourt et l'oeuf puis les myrtilles.
Versez dans un moule siliconé ou beurré. Enfournez 35 minutes.
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Une portion (env. 170 g) :
Calories 312 kcal
Protéines 8,4 g
Glucides 47,0 g
Lipides 5,0 g
Publié par Kilomètre-0
Ça a l'air bon !
Votes
Oh la gourmande, Catalina et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
13 commentaires
joieetsoleil
super cake pour une journée en pleine forme
Cécilou
Healthy mais gourmand !
makiace
Un bon cake pour bien démarrer la journée lol !
Bizzzz